껍데기를 벗고 「 껍데기를 벗고 」 몸에 가득찬 삶의 흔적전생과 이생, 그리고 이생과 후생연결된 모든 것은 무거움으로...나는 나로서자유로울 수 있게... 유튜브 영상https://youtu.be/ZRajfey7XbI[ 껍데기를 벗고 ] 인스타그램https://www.instagram.com/p/C-4xAunhd4a/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 명상의 그림 2024.08.20
진짜가 무엇인가 자신의 혼 자신의 길 그것은 큰 것도 작은 것도 아닌 누구에 비하거나 누구의 기준도 아닌 스스로의 정신 속에 무엇을 어떻게 만들어 가는가... 무엇을 추구하거나 어떤 것도 포기하지 않고, 다만 자신을 내려놓고 그 속에서 진짜를 만들어 가는 것 진짜가 무엇인가? 겉으로 겹겹이 둘러쌓은 껍데기를 하나씩 벗어가며 모든 것을 벗어냈을 때 남은 단 하나, 진짜의 자신의 혼 넘침도 부족함도 없는 자신의 중심에서 더할 것도 뺄 것도 없는 참된 정신을 만들어 가는 길 진짜는 어떤 것도 거칠 것이 없습니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/OG41NMDgnDM 명상의 글과 사진 2022.07.07
정신으로 '나' 라는 인식 속에 담긴 많은 것들을 하나씩 비우며... 나의 성격 나의 생각 나의 신념... 나라고 믿는 그 모든 것 나의 몸에 대한 인식까지도 비워버렸을 때 나의 몸으로부터 이어진 감정은 사라지고... 껍데기를 벗어낸 나의 정신만이 살아있습니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/K5QIMnJvwa4 명상의 글과 사진 2022.03.17
진실과 가식 내가 진실로 가득차면 내 주변은 온통 진짜로 채워집니다. 내가 가식을 포장을 하면 내가 보는 모든 것이 껍데기입니다. 진실은 속마음을 느끼며 모든 것을 서로 공유하지만, 가식은 겉모습만 보고 혼자 모든 것을 판단합니다. 내 마음 속 보석같이 빛나는 진실 가식은 빛을 내려 아무리 애를 써도 스스로 빛을 내는 법을 알지 못합니다. 우리는 가식의 껍데기를 벗어버리고 내 안의 진실을 키워나가야 합니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/amwfyha44EM 명상의 글과 사진 2022.02.24
진짜의 면모 강한 척, 아는 척, 착한 척... 진짜를 가지지 않았을 때 우리는 '척'을 하며 껍데기를 만들어 그것을 내세웁니다. 진정 그러한 사람은 그것을 내세울 필요가 없습니다. 필요할 때 나의 진짜의 것을 언제든 꺼내어 쓸 수 있기 때문입니다. 그리고 필요한 순간, 그 진짜의 면모가 자연스레 드러납니다. 나를 드러내려 할 때 결핍된 마음은 그림자처럼 따라다닙니다. 진짜는 욕심의 노력 대신 있는 그대로의 선을 통하여 만들어집니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/o6wPHS8fs1U 명상의 글과 사진 2022.02.22