낮은 마음 낮은 마음은 나를 자유롭게 만듭니다. 마음을 낮추면 받는 행복보다 주는 행복을 알게 되고, 한다는 아상보다 할 수 있다는 감사함이 앞섭니다. 물이 가장 낮은 곳부터 채워 흐르듯이 도는 가장 낮은 마음으로부터 만들어집니다. 낮은 마음은 긍정의 마음과 통하고, 어떤 것에도 흔들림 없는 나의 도를 만들어 갑니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/JamHOGRHf5U 명상의 글과 사진 2022.03.27
흐르는 마음 세상에 완벽은 없습니다. 모든 것은 흐르듯 변하는 것이 자연스러운 것입니다. 꽉 찬 컵에 새 물을 담을 수 없듯이, 고여있는 웅덩이 물은 서서히 썩듯이... 꽉 채우려 하는 마음에는 새로운 것이 흐를 수 없습니다. 확 트인 산 중에 맑은 공기가 흐르고, 낙엽이나 나뭇가지를 걷어 낸 개울에 물이 시원하게 흘러 내립니다. 완벽하고자 하는 채우려는 마음 어울리고자 하는 비우려는 마음 세상과 어울릴 때 나는 세상과 함께 자연스럽게 흘러갑니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/Xp0gNIlIjY4 명상의 글과 사진 2022.03.22
