감정 6

비움의 행

비운 마음의 행은 우리 마음에 어떤 것도 남기지 않고 사라집니다. 아무런 욕심이 없는 비움의 행은 행에 따른 결과를 바라지 않고, 그러므로 결과에 마음이 흔들리지 않으며... 아무런 감정이 없는 비움의 행은 쉬움과 어려움을 나누지 않고, 여유로움과 바쁨을 의식하지 않으며, 크고 작음도 없이... 우리의 정신에 아무 것도 담지 않은 조금의 망설임도 지체함도 없는 비운 마음의 행 텅빈 마음에 하나는 전체가 되고... 비움의 행이 우리를 만듭니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/DQVXPtyeUXs

마음의 중심

마음의 중심에 서서 바라보는 세상은 넓고 평탄합니다. 한쪽으로 치우친 마음은 우리의 중심을 잃게 하고, 왜곡된 시선을 갖게 하여 진짜의 세상을 볼 수 없게 만듭니다. 우리가 기울어진 시선으로 세상을 바라볼 때 세상은 전체가 기울어져 있습니다. 선한 마음과 악한 마음이 낮은 마음과 높은 마음이 강한 마음과 약한 마음이... 모든 극과 극이 가운데, 하나의 중심으로 합쳐질 때 우리는 비로소 그 마음의 주인이 되고, 그 중심에 자리할 때 우리는 어떤 감정도 없이 전체를 볼 수가 있습니다. 우리의 생각 속에 저장된 과거의 흔적들을 버리고, 우리의 마음이 세상과 함께 흐를 때 우리는 항상 마음의 중심에 자리할 수 있습니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/K2VzxH5p8Gw

흰 종이처럼

우리의 마음을 모두 비우고 정신에 아무 것도 남김없이 깨끗하게... 세상을 살아오며 우리가 마음으로 받아들이지 못한, 또는 우리의 욕심에 가 닿지 못해 정신 속에 차곡차곡 쌓아놓은 수 많은 것들 서로의 이해관계가 섞이지 않고, 서로의 감정도 쌓이지 않으며, 서로에게 기대어 얽히지 않는 비움 아주 작은 욕심에도 크게 기울어 쓰러질 수 있으며, 아주 큰 욕심도 한 순간에 비워낼 수 있으니... 우리의 마음을 아무 것도 그려지지 않은 깨끗한 흰 종이처럼 만든다면 보는 것마다 그대로의 것이 우리의 마음에 그려져... 그렇게 전부를 우리의 마음에 담을 수도 있고, 우리가 전체에 녹아들 수도 있습니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/3iu4sjqIIn0

감정

감정이 일어났을 때 우리는 진실을 보기가 어렵습니다. 감정은 누구에 의해서가 아닌 자신의 욕심과 그에 대한 인식, 그 치우침의 드러남입니다. 좋은 감정도 나쁜 감정도 우리의 중심을 잃게 하고, 중심에서 벗어난 마음은 또 다른 감정의 고리를 만들어... 전체의 진실이 아닌 개인의 생각 속에 스스로를 머무르게 합니다. 우리의 마음을 비우고 바라보는 세상 중심에서 보는 세상은 어떤 연결도 없이 가볍고... 어떤 것에 더 특별하거나 어떤 것에도 소홀해지지 않고, 모든 것이 다 같음으로 평범한 세상 그 고요한 마음 속에 진짜를 볼 수 있는 열린 길이 있습니다. 유튜브 영상 https://youtu.be/6o3xwVLBCdA

마음정지

마음은 감정을 만들어낸다. 여러가지 감정들은 나를 쉬지 못하게 만든다. 기쁨,슬픔,좌절,화,기대,실망... 셀 수 없이 수많은 감정들은 마음 안에서 요동치며 나를 흔든다. 잠재워진 마음이라도 마음은 늘 갈등과 선택의 피로함에 노출되어 있다. 그대가 모든 감정을 내려놓을 수 있다면 그대는 진정한 쉼을 알게 된다. 마음이 멈추면 나의 혼과 몸은 직결된다. 혼만으로 가득찰 때 몸은 사라진다. 출 처 호국인촌 공식카페 https://cafe.naver.com/happyfamily30

우리들 이야기 2020.03.12